Seit einigen Jahren sprießen die EMS Studios aus dem Boden. Das Training von EMS ist ungefähr zwanzig Minuten lang und verspricht den Sportlern durchtrainiert zu sein und fitter zu werden. Im Folgenden finden Sie eine genaue Erklärung, was genau sich hinter dem EMS Training verbirgt.
Willkommen in deinem neuen Fitness- und Wellness Blog. Hier findest du ab sofort interessante Informationen und Tipps rund um das Thema Fitness. Viel Spaß!